#38 Wie nimmt man ab? Mein Weg, mein Ziel zu erreichen.
Es gibt da so viele verschiedene Wege… Hier erfahrt ihr, wie ich es geschafft habe, 12 kg abzunehmen. Und wie ich es im Nachhinein vielleicht anders machen würde.
Genuss
Rückblick Yoga Woche 2020 in Kreischa
Ein Feedback zu unserer Yoga Woche 2020 „Es war der Wahnsinn – so viel wie in dieser Woche habe ich in den letzten 10 Jahren nicht gelernt!“ Oberflächlich beschrieben nimmt man an einer wundervollen „Auszeit-Woche“ teil, in der man gemeinsam Sport treibt (SUP, Mountainbiken, Wandern, Yoga), zusammen kocht, lacht und dem Alltag entflieht. Aber durch …
Erholungs- und Regenerationswoche September 2021
Weil es so schön war. Gleich noch eine Yogawoche in 2021.
#10 Weihnachten wird dieses Jahr besonders toll! Oder?!
Auch in diesem Jahr wieder Thema: Weihnachten 😉 Ein kleiner Rückblick mit einem “alten” Artikel. Viel Spaß beim Lesen! Erwartungen können für ganz erlebnisreiche Weihnachten sorgen. Aus irgendwelchen Gründen, hört man jedes Jahr wieder die haarsträubendsten Geschichten über Weihnachten. Es gibt auch genug Filme, Bücher und Komiker, die dieses Thema zum Thema machen. Viele wünschen …
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#30 So viel Stress wegen Ostern?
Was ist zur Zeit los? Seit Ende März höre ich Sätze wie: “Ich hab keine Zeit…” “Bis Ostern bin ich voll im Stress!”, “Wegen Ostern hab ich so viel Stress”,…. Man könnte denken, Ostern versetzt dieses Jahr alle in Dauerstress? Was ist denn los? Am Jahresanfang sprachen viele von Vorsätzen wie mehr Achtsamkeit …
#24 Meine Wahrnehmung bestimmt meine Realität
Also schaffen wir uns doch einfach unsere eigene Realität! Warum nicht? Wer hat den Spruch noch nicht gehört: “Der lebt ja in seiner eigenen Welt….”. Und genau genommen tun wir das alle irgendwie. Was ist Realität? Es ist, mal ganz einfach gesagt, alles das was wir sehen, hören, riechen, anfassen können, usw. Also mal philosophisch …
#18 Gedanken zum Thema Schönheit
Was ist Schönheit? Ist es Perfektion oder Kreativität? Ist es Symmetrie oder eher das Durcheinander? Hier gehen die Meinungen weit auseinander. Warum ist das so? Warum findet jeder etwas anderes schön? Warum finden wir heute etwas nicht schön und morgen ist es wundervoll? Wie kann es sein, dass ein Mensch eine schöne Fassade hat und …
#5 Der Sinn des Lebens
heute an einem wunderschönen Herbsttag im November kommt es mir mal wieder in den Sinn über den Sinn des Lebens nachzudenken und diese Gedanken möchte ich gern teilen. Was ist der Sinn unseres Daseins? Wozu sind wir eigentlich auf dieser Welt? Sicher kann man es ganz einfach mal mit Darwin oder Freud versuchen und sagen …