Blogbeiträge
Yoga Woche 2023 und Rückblick
Hier ein kleiner Rückblick auf die Yoga Woche im September und die Eckdaten für die Yoga Woche in 2023
Mehr lesen...#38 Wie nimmt man ab? Mein Weg, mein Ziel zu erreichen.
Es gibt da so viele verschiedene Wege... Hier erfahrt ihr, wie ich es geschafft habe, 12 kg abzunehmen. Und wie ich es im Nachhinein vielleicht anders machen...
Mehr lesen...Meditation gegen Angst und Sorgen
Wie ganz oft, saß ich auf einem meiner Felsen und beobachtete die Natur. Dabei kam mir die Idee eine Meditation zum Thema Angst zu machen, die ich...
Mehr lesen...