Blogbeiträge

#39 Die eigenen Grenzen überschreiten

Wir werden im Leben immer wieder an unsere Grenzen stoßen, und oftmals lohnt es sich sogar, diese zu überwinden. Wie macht man das am besten? Diese Grenzen...

Yoga Woche 2023 und Rückblick

Hier ein kleiner Rückblick auf die Yoga Woche im September und die Eckdaten für die Yoga Woche in 2023

#38 Wie nimmt man ab? Mein Weg, mein Ziel zu erreichen.

Es gibt da so viele verschiedene Wege... Hier erfahrt ihr, wie ich es geschafft habe, 12 kg abzunehmen. Und wie ich es im Nachhinein vielleicht anders machen...